Une nouvelle étude canadienne montre qu’une alimentation riche en végétaux et pauvre en viande pourrait réduire de 18 à 27 % ...

Diabète, fatigue, trajets épuisants : comment un quinquagénaire a perdu 25 kg en changeant petit-déjeuner, assiette et rythme ...

Entre sel, graisses saturées et pâte blanche, les diététiciens et cardiologues appellent les consommateurs à limiter leur ...

Une étude révèle qu’une certaine chaleur domestique soutient mieux le cerveau des seniors que la consigne des 19 °C, où ...

Faire répéter, avoir du mal à suivre une conversation dans le bruit ou augmenter le volume de la télé sont les tous premiers ...

Foie gras métabolique : une méta‑analyse chiffre enfin la dose de sport réellement utile pour le dégraisser et pointe un ...

Les vacances à la montagne attirent chaque année des millions de Français. Mais derrière les paysages enneigés, les rayons UV ...

Compléments de vitamine D, gouttes, ampoules d’hiver : un médecin alerte sur le surdosage et livre les repères pour éviter ...

Pour bien démarrer 2026, le Dr Joseph Salhab, gastro-entérologue, dévoile cinq super-aliments essentiels pour prendre soin de ...

Arthrose et marche à pied : mythe ou réalité médicale ? Repères de pas et signaux d’alerte pour bouger sans maltraiter vos ...

Chaque matin, votre bol de gruau peut agir sur votre cholestérol. Les fibres et les antioxydants contenus dans le gruau ...

Rappels de laits infantiles liés à la céréulide : vérifiez en quelques secondes si la boîte de votre bébé est concernée via ...