La baja autoestima puede afectar casi todos los aspectos de la vida de las personas, sentencia un informe del Instituto Mayo ...

Dar las gracias a alguien nos hace bien a nosotras mismas y a la otra persona, pero no resulta sencillo elegir las palabras adecuadas. Por ello, aquí tienes frases bonita ...

Una psicóloga asegura que no todas las personas tienen entornos laborales o sociales que favorezcan la expresión de emociones ...

Por lo que muchas veces repetimos frases sin darnos cuenta que nos afectan negativamente a nuestra salud mental.

La Organización Mundial de la Salud (OMS) define la salud mental como “un estado de bienestar que permite a las personas hacer frente a los ...

Hay un shock inicial y caos en un desastre colectivo como los recientes incendios forestales de California. ¿Qué llevar y qué ...

No obstante, expertos en psicología le recuerdan a los usuarios que ninguna herramienta tecnológica, puede reemplazar a un ...

La autoestima es un pilar fundamental en el desarrollo emocional de los niños. Un adecuado autoconcepto influye en su ...

Reflexionar sobre este tema nos ayuda a entender la importancia del apoyo emocional, la salud mental y el autocuidado. A continuación, compartimos algunas frases que inspiran, reflexionan y ...

La mayoría de las personas se enfrentan a problemas de salud mental en algún momento de la ... de acuerdo o en desacuerdo con las siguientes frases.